ПОНИМАНИЕ ЖИЗНИ: КАК ЖИТЬ В
ЗДРАВИИ
08.05.08
Жизнь на «пять»! Кто ставит оценку?
На сайте «ЭкоРусь» мы прочли светлую
доброжелательную статью «Жизнь
на пять! С чего начать?» о полноценном, естественном питании.
Как подметили некоторые читатели «ЭкоРуси» и нашего сайта, мало в современной
нам жизни и СМИ светлого. Одни СМИ пишут о зле для того, чтобы искоренить его
из жизни, потому что молчать и закрывать глаза – значит, мириться с ним. А
другие пишут о том, что зло неизбежно, чтобы примирить читающую публику с этой
неизбежностью. Мы полагаем, что лучше – видеть и различать в жизни и Добро, и
Зло. Это позволяет с пониманием совершать выбор: либо творить Добро, либо Зло
нести в жизнь, либо остаться в стороне от данного выбора. При неразличении
Добра и Зла выбор, тем не менее, происходит, сам собой, в соответствии с
реальной нравственностью. И вот когда выбор сделан, то в соответствии с ним
начинают складываться обстоятельства жизни. И в том случае, если выбор был
сделан неосознанно – случаются неожиданности в жизни человека, коллектива и
общества в целом.
В заглавии
статьи мы увидели желание авторов получать в жизни оценку «отлично», и
стремление понять, с чего начать. У нас появился вопрос: кто ставит оценку
человеку по жизни? Для того, чтобы в этом разобраться, мы выделили в тексте
статьи места, которые привлекли наше внимание и направили ход наших мыслей.
«Жизнь на пять! С чего начать?»
Полноценное питание с
минимумом усилий.
многие гигиенисты и диетологи,
изучая традиции народной
культуры питания, говорят о том, какую пользу приносили посты, постные дни,
многие простые обычаи. Тут и выпечка хлеба из цельной муки, и один вид пищи –
на одну еду (раздельное питание), и благоговейное
отношение к хлебу насущному, которое
выражалось, в том числе и в
обязательной молитве перед едой. А
это уж, говоря современным языком, психологический настрой. Глядишь – пища лучше усвоится
организмом, да и меньше её потребуется.
В своей жизни каждый человек
идёт своим путём, но счастливым может быть только тот, кто живёт просто, питается
чисто, мыслит искренно и доброжелательно, уважает и ценит духовные богатства,
любит и бережёт природу, знает, что такое сочувствие и доброта.
Правильное здоровое питание
лежит в основе всех этих ценностей, это – начало пути…. Помните, что Экология
пространства, Эко-Русь начинается с себя и своего ближнего окружения. Уделите
некоторое внимание своему организму, его питанию и вы почувствуете результат.
Как перейти на естественное
питание, похудеть, изменить свой рацион, чтобы не нарушать законов сбалансированного
питания, нормализовать обмен веществ?!
Изменить свои многолетние привычки и уклад
действительно тяжело.
Предлагаем простой и удобный
способ перехода к полноценному питанию. Включите в рацион продукты,
перечисленные в приводимом ниже списке.
Вот эти особо полезные
продукты:
клюква, брусника, черника,
земляника, крыжовник, чёрная смородина, калина, рябина красная, шиповник
(напиток), боярышник (напиток), сырая тыква, лимон, все свежие овощные и
фруктовые соки, курага, урюк, чернослив, инжир, финики, изюм, орехи всех видов,
семечки подсолнуха и тыквы, хрен, чеснок, лук репчатый, сельдерей, смесь:
лимоны и апельсины с цедрой, мёд; пыльца цветочная, перга, яблочный уксус,
любой травный чай, зеленый чай, порошок из сухих листьев малины, пророщенные
зерна злаков, семена «острых» и иных овощей, кунжут, морская капуста, корень
одуванчика (кофе Азавы), кукурузное масло, льняное масло
Если вы включили в рацион от 1
до 3-х наименований – поставьте себе троечку.
Если 4 продукта – четвёрку.
Если набрали пять, то вы
справились!
Конечно же, эти продукты
являются лишь дополнением к основному питанию.
Как получить сразу пять?
Рецепт на пять:
300г.чищенных грецких орехов,
300г.кураги, 300г.изюма, 2 лимона с цедрой – на мясорубку. Добавить 300 г.мёда,
есть по 1-2 ч.ложки в день (не более, так как сухофрукты в сочетании с орехами
усваиваются нелегко). Хранить в холодильнике. Такой рецепт удобен при
выхаживании больных, не говоря уже о многих его преимуществах – экономия
времени, размельчение орехов и т.д.
Выбрать вам ваши продукты поможет сам организм – просто прислушайтесь к его
желаниям и ощущениям!
Традиции
народной культуры разные у разных народов. Обратимся к Толковому словарю живого
великорусского языка В.И. Даля: молить; просить смиренно; покорно и
усердно.
В словаре
дается понимание традиций, которые отразились в языке народов Руси
<разделение на три группы – наше>:
1.
Гов. о пище: молить, благословлять и
есть, с обрядами; первинку, новинку. Молить кашу, варить молочную кашу впервые
после новотёла. Я ныне ягодок ещё не ела,
не ела первинки. Говор. и молить корову: впервые после новотёла варят кашу
на молоке, ставят её на стол с блюдом, в котором сено, овёс и хлеб; молятся и
едят кашу, а блюдо относят корове и с этого времени едят молоко её. || Резать,
колоть животных, по обряду или обычаю, напр. поросёнка на Васильев вечер, или
курицу на день Космы-Дамиана, вероятно выражение это осталось ещё от язычества <идолопоклонства –
прим. наше>. Чуваши и черемисы молят или
чуклят, приносят на жертву первый хлеб; мордва по весне молит птицу, овцу,
чёрную и рыжую корову…
2.
Кому, о чем или за что; молить,
смирясь просить, благодарить. Молиться Богу, сознавая ничтожество своё перед
Творцом, приносить Ему покаяние своё, любовь, благодарность и просьбы за
будущее. Без толку молимся, без меры
согрешаем. В лесу родился, пню молился. На зло молящего Бог не слушает. И вор
Богу молится, да чёрт молитву его перехватывает. Как ни молись, Бог всё
услышит.
3.
Мольбами зовут и церковные
празднества, по местным установлениям и обычаям с молебствием в память
каких-либо событий; молебны и пиры по обету, и приходские престольные
праздники. Послушание паче поста и
молитвы. Ни пьяного молитва, ни голодного пост (не доймёт, не поправит).
В первом
случае – традиция идолопоклонства и магии, которая была свойственна верованиям
жителей Руси до её крещения в 988 году. Она была вытеснена на окраину
общественной жизни в силу её несоответствия потребностям развития Русской
цивилизации.
Вытеснила
эту традицию другая – Византийская традиция поклонения «триипостастному Божеству,
единому Богу, в трёх лицах, Отцу, Сыну и Святому Духу» (Толковый словарь
живого великорусского языка В.И.Даля).
Это третья из приведённых традиций. Соответствует ли она потребностям развития
Русской цивилизации на современном этапе – это отдельный вопрос, выходящий за
рамки этой статьи.
Во втором
случае – с молитвами обращаются к Богу Живому, Создателю земли и неба и всего,
что между ними. Он создал человека и пищу для него, и если человек обращается к
Создателю и слышит ответ на свою просьбу и следует увещеванию Свыше, а не
ждёт исполнения Богом своего желания, то
живёт такой человек долго и во здравии.
В статье с
«ЭкоРуси» неоднозначно понимается, к кому
обращена молитва перед принятием пищи. Если к Создателю, то действительно после
молитвы у человека появляется добрый настрой, который далее он способен
поддерживать в себе самостоятельно и устранить ошибки из своих привычек и
уклада жизни. А душа такого человека, отличающая истину от заблуждения, поможет
организму выбрать продукты здоровья и долголетия – для этого человеку стоит
просто прислушаться к его ощущениям и естественным потребностям и осознать их!
А на вопрос «С чего начать?» в своё
время точно ответил полководец А.В.Суворов: «Потомство
моё, прошу брать пример: всякое дело начинать с благословением Божиим».
И оценку в жизни
человек получает не только от самого себя и окружающих его людей, но и Свыше. А
какая из них человеку важнее, он решает сам.
Для нас
очевидно, что оценка жизни людей Свыше – важнее и даётся она через
обстоятельства, которые складываются в их жизни, и через настроение, которое
поднимается из глубин их души. Поняв смысл сложившихся обстоятельств и причины
возникшего настроения, люди способны переосмыслить свои ошибки в прошлом и
изменить намерения на будущее. И если их намерения будут соответствовать
намерениям Всевышнего, то обстоятельства их жизни переменятся к лучшему.
И,
действительно, стремиться к доброму можно из любых ситуаций, даже из тех,
которые кажутся тупиковыми, – была бы вера.
СЕЛЯНЕ
03-08.05.2008
СТАТЬЯ РАЗМЕЩЕНА В ИНТЕРНЕТЕ
·
08.05.08 отправлена в обратную связь сайта Открытый
Университет Жизнеречения
НА
ГЛАВНУЮ СТРАНИЦУ | ОСТАВИТЬ ОТЗЫВ НА САЙТЕ | ОТПРАВИТЬ ОТЗЫВ ПИСЬМОМ